Come ottenere la tua chiave IA

Il coach di First Strides usa Claude, l'IA di Anthropic, con la tua chiave personale. Paghi solo quello che usi, direttamente ad Anthropic, senza abbonamenti. Ci vogliono circa 10 minuti, una volta sola. La chiave è un'altra cosa rispetto all'abbonamento First Strides Plus, che sblocca il coach dentro l'app.

1. Crea un accountVai su console.anthropic.com e registrati con la tua e-mail. È un account diverso da quello della chat di Claude: serve per usare l'IA dentro le app.
2. Aggiungi un po' di creditiNella sezione «Plans & Billing» compra crediti: bastano circa 5 $. Si paga solo quello che si usa, non è un abbonamento. Lascia disattivata la ricarica automatica.
3. Metti un limite di spesaNella sezione «Limits» imposta un tetto mensile, per esempio 5 $. Così non puoi spendere di più per sbaglio.
4. Crea la chiaveNella sezione «API Keys» tocca «Create Key», dalle un nome (per esempio First Strides) e copiala subito: si vede una volta sola.
5. Incollala nell'appIn First Strides vai su Coach › «Come ottenere la chiave» (o Impostazioni) e incolla la chiave. Resta salvata solo nel Portachiavi del tuo iPhone.

Domande frequenti

Quanto costa?

In genere pochi centesimi per una chat e qualche decina di centesimi per un piano settimanale con i video (stime: dipendono dal modello scelto e da quanto lo usi). I consumi si vedono nella console, nella sezione «Usage».

È sicura?

La chiave resta nel Portachiavi dell'iPhone e non viene mai inviata a noi. Non condividerla: se pensi che sia finita in mani sbagliate, eliminala dalla console e creane una nuova.

Cosa riceve Anthropic?

Solo quando fai una richiesta e hai dato il consenso nell'app: un riassunto di peso, pasti, attività e note, insieme al tuo messaggio. Vedi l'informativa sulla privacy.

Mi serve anche First Strides Plus?

Sì. Il coach, i piani settimanali con i video, i piani pasti e la ricerca dei video fanno parte di First Strides Plus (9,99 € all'anno dopo 7 giorni di prova gratuita). La chiave paga solo l'IA che usi. Peso, pasti, lista della spesa, Apple Salute e promemoria funzionano senza l'una e senza l'altro.

Le voci della console possono cambiare nome o posizione nel tempo: cerca quelle più simili.